handsomely

Jag är värdelös på bloggande, haha ska försöka bli bättre!:) Här ska ni, mina fåtal men dock älskade följare få en bild, hur jag såg ut för ca två månader sedan och hur jag ser ut idag, helt sjukt. Visste inte att skillnaden var SÅ stor tills jag såg de båda korten brevid varandra, helt sjukt peppande för på ärlighetens väg började jag tröttna liiiiiite på att ta mig iväg!;) Men nu är jag halvägs och super nöjd/taggad så det är påt ännu mer nu!:) Kom igen du också?
Kram

Nu igen, sedan jag skrev!:(
Har iaf inte hänt allt för mycket, jag och Nettan kurerar oss, vi båda har åkt på dunder förkylning med as dryg hosta, dock verkar det släppa på mig nu!:) Var ut på en mindre spring/jogg/gå tur igår men det var tungt kan jag lova då jag är full i slem hela lungorna! Idag tog jag en stavPw till familjen där jag vart bjuden på middag!:) Bortsätt från detta så har det inte vart någon träning alls den senaste veckan och GISSA!!!
Jag har gått ner ytliggare 1,4 kg, hur det nu kommer sig då jag inte tränat något!? Men glad för det är jag!:)
Nu har jag krupit ner för att somna till boken jag fick av Nettan:)
Nattinatt<3

Tillomed jag har påskpyntat lite:)

På att blogga, jag vet! Men ibland bara glömmer jag eller somnar ifrån, kanske försöka lite tidigare på kvällen;)
Iallafall så är vi i mååååååål med våra 30 dagar! Sista resultaten var inget vidare, hade inte hänt allt för mycket men vi är påt igen bara!:) Efter att vi båda frisknat till:( Och självklart fortsätter vi träna och äta rätt regelbundet efter detta 30 dagar som kickstart!
Igår vart det mys och lyx kväll hos Marco & Sandra med gottigott och idag påbörjades en ny tatuering av Marco:) Var ikväll ut en sväng på landet för att kika på små valpar, nuttinutt:) Nu kryper jag ner med älsk och ska sova sååå gott!
Nattinatt<3

Har idag myst massor! Först på vallby friluftsmuseum där vi traskat runt och kollat på djur samt fikat! Sedan styrde vi kosen mot badhuset där det vart massa bad och simm som dagens träning!:) Väl hemma skulle jag ta tag i städningen men det får vänta tills imorgon, då älsklings bästa vän Johanna kommer från Malmö på visit och det förmodligen inte blir någon träning på friskis! SÅ jag tänkte ta en springrunda och powerstäda som träning istället samt att vi skjuter på väg, mät & bildtagning som jag bävar/är nervös över, känns på nå vis som om det inte hänt något de senaste tio dagarna men vad vet jag? Och om inte så kommer jag i vilket fall äta som nu samt träna så mkt som möjligt! Har som ett litet mål att vara helt i form och helt nöjd då vi åker till Turkiet och det är i augusti så jag har ju god tid på mig, eller!?;) Snart blir det nattinatt, ska verkligen försöka upp i tid imorgon!:)
Puss<3

Detta är just varför jag inte lyckats hålla en blogg tidigare, jag skjuter på inlägg och glömmer sedan bort och vips så har det gått flera dagar! Iallafall så har helgen passerat fort, i fredags vart det städ och sedan lunch gym med Nettan som bjöd på mat uppe på sportköket efter, guuud så gott och fräscht med deras salladsbar! Kvällen vart jag och älsk bjudna på grillat hos familjen och det vart en tidig kväll, lördagen bestod av en stav pw med Nettan och massa mys i solen, kvällen sluta på stan men hade lika gärna stannat hemma. Idag har det bara slappats och så blev det kvälls gym med Nettan såklart!:) Fick med mig nyttovåfflor och supergott bröd hem, det är ju trotts allt våffeldagen idag, muuuums!:) Nu ska jag krypa ner och kurera mig, verkar som om jag håller på att bli sjuk, vill verkligen iiiinte:( Hoppas på att det känns bättre imorgon!
Nattinattpuss<3

Bilder följer under, verkar inte fungera med för många på ett inlägg!?

<3

Såg nu att på det senaste inlägget står det måndag men ska vara tisdag;)
Vart inget inlägg igår men dagen innehöll liten prommis med Ph för att handla sedan massa kaffe och snack, hon har vart hårmodell och fick en riktigt intressant frilla men passa as bra i den:) På kvällen bakade jag det goda brödet igen samt gjorde i ordning baconlindad fläskytterfilé! Idag har jag pulat med tvätt och ikväll vart det jympa pass och god fisk hos familjen, nu ligger jag nerbäddad hos älsk och tänkte läsa lite, upp tidigt imorgon för att städa, hua;)
Nattinattpuss<3

Det vart en lunch med Ph på stan sedan hem till familjen, lite bönsallad innan indoorwalking passet börja och lite mag övningar efter;) Sen vart det god mat hos familjen igen 'linas matkasse' och väl hemma en god kopp te, nu ligger jag i sängen och myser med min underbara, ska krypa tätt intill och värma mig så nattinatt<3

Yes, var alldeles för trött och seg för att skriva igår då jag kom på att jag inte bloggat men det var inte mycket som hände, var på en prommis till biltema med älsk och sedan mötte upp Nettan på gymmet där vi körde förbränning! Sov sedan över där för att idag vara barnvakt åt Clara som troligtvis har hjärnskakning! Men hon har idag vart pigg och glad, vart tillomed bjuden på kaffe & te på toan, inte illa;) Vi har lekt, busat och fixat naglar hela dan:) Och så ikväll vart det gym, god mat hos familjen och nu sitter jag och älsk i soffan framför tvn efter ett besök av Rantonen och hennes kille:) Mys!
Snart kallar sängen så nattinatt<3

Lördag och dag 20, det betyder mäta & väga:) Så på 20 dagar har jag minskat:
Midja: -6 cm
Rumpa: -3,5 cm
Bröst: -3 cm
Lår: -2
Arm: -3
Lovehandles: -5
Kg: -3

Sitter och kollar film med Niklas & Fredrik, fick nyss reda på att Clara är påväg till akuten, hon ramla tidigare idag ned för stentrappen med huvudet före och har vaknat och spytt massa så nu är de påväg in för att kolla så det inte är någon hjärnskakning!:( Lilla skrutten!:( Hoppas det bara är magsjuka:(

Kramkram<3

<3

Fredag & dag 19:) Idag vart det gym igen såklart, kände mig helt slut med all träningsvärk men så testa jag celsius drycken och vips så var jag pigg och taggad, celsius är en dryck du dricker innan träning med 200mg koffein och annat som gör att förbränningen lägger sig på topp och att du självfallet blir piggare och kan prestera mer under träningen:) Direkt efter hem och sedan till Marco & Sandra på middag så här sitter vi, jag bloggar, Niklas spelar ps3, Marco duschar & Sandra ligger i sängen och gosar med hunden som de nyss skaffat, Selma heter hon och är som en pytte boll ryamatta:) Killarna åt bläckfisk gryta och för oss andra två så väntar fläskfilén i ugnen som ska avnjutas med sallad och kvarg, muuuums!!:) Köpte vanilj kesella till efterätt & en 82% choklad;) Blir en lugn myspysfredag i goda vänners lag:)
Kramis<3

Köpte också en situation Sthlm tidning av min försäljare idag, ni alla, gör det, 50:- kostar en, hälften går till han du köper den av och det är hans lön, köper bara du en dag blir det alltså 25:- i dagslön, dessutom så dricksa en tia när du ändå köper, de är hemlösa som jobbar med detta för att bygga upp sitt liv igen, läs också boken HEMLÖS, jag grina igenom den! Innan jag läste den kolla jag knappt åt de som sålde, tänkte ena tiggare, efter är jag en stolt kund!:)

Dag 18 idag!:) Kände mig lite smalare, lite starkare & lite bättre idag;) Speciellt när älsk pekar ut vart det framförallt syns;) Hoppas i gudske namn att det hänt något sen sist, väg & mätning på lördag! Får se hur kroppen mår imorgon, den var ganska svårstartad & seg på gymmet idag men tog ut mig totalt ändå, hoppas sträckningarna försvinner snart bara! Direkt efter gymmet vart det iväg till löga för simm & sol med Nettan, så skönt att simma och sträcka ut allt;) Fick en fin födelsedagdpresent idag av mormor maggan, viggen & Elli i efterskott, vad nöjd jag är nu, inte kommit till skott att köpa en själv:) En blender var det, nu ska det bli mellis i dryckform kan jag lova!:) Tack!:) Fick dessutom med mig en sån sjukt god broccolisoppa från Nettan, den ska göras här hemma kan jag lova!;) Så idag alltså:
Lite smalare, lite starkare, lite brunare, lite snyggare, lite bättre;)
Nu blir det nattinatt<3

Och just, det var en smaskig räkning man fick denna månad;) Haha..

Oj vad dagarna går fort, det är redan dag 17 och kväller, har idag dragit lite snabb städ, disk & tvätt samt kört gym pass med fria vikter med Nettan:) Har dock sträckt mig rejält i båda ljumskarna, aaaaj:( Jag är så jäkla taggad på att bli så jävla fit jag bara kan nu, aldrig ska jag sluta träna igen och aldrig ska jag säcka ihop som jag gjort senaste året!:) Nu blir det dusch och lite keso sen sängen!;)
Och justja, testa gainomax idag, guuuud vad gott det var, rena godiset:)
Nattinatt<3

Idag vart det ett indoor walking pass med Nettan sen sprang jag in en snabbis på gymmet och körde lite mage:) Väl hemma hos familjen vart det riktigt god mat från linas matkasse och nu är jag hemma igen och myser i soffan med en kopp chai te apple and spice, såååå gott!!:) Snart kallar sängen, ny dag imorgon:)
Nattinatti<3

Yes, igår var det dag 15 av 30, alltså halva tiden! Var iväg på ett gym pass och sen hem och mös, idag har jag bara latat mig hela dagen men strax så blir det iväg på gym med Nettan:) Har fortfarande fasligt ont i rumpen, haha;) Och ja, än så har det inte krånglat med nå mat, inget speciellt jätte sug på något som jag trodde skulle komma och vara jättesvårt och heller inget riktigt tar 'emot att träna' ögonblick:) Glad för det är jag men än är det inte över;) Idag slog jag på stort, åt lite fullkorns bulgur till lunchen;) Ne nu blir det att dra sig;)
Tjing<3

Just, igår åt jag sådan god mellis.
Keso, kvarg, bär, kokos, någon valnöt och vispad äggvita, man äter ju också mycket med ögonen så kolla vad smaskigt!:)

Guuuud sådant fint väder idag:) Är pigg och på bra humör trots den fruktansvärda träningsvärk jag har hela rumpen och resten av kroppen, trodde aldrig att jag skulle komma ur sängen, haha!:) Nu blir det till å äta lite sen ner till vuxenutbildningscentrum och fråga vad fan de håller på med egentligen!!!??
Tjing<3